जर आपल्याला 30 नंतर तरुण दिसायचे असेल तर पुरुषांनी या चुकीच्या सवयी सोडल्या पाहिजेत.

  • by

असे म्हणतात की बहुतेक पुरुष म्हातारपणात अधिक आकर्षक दिसू लागतात. परंतु कधीकधी चुकीच्या सवयी आणि दिनचर्यामुळे हे योग्य सिद्ध होत नाही आणि पुरुष वेळेआधीच वृद्ध दिसू लागतात. याचे कारण असे आहे की 20 व्या वर्षी, त्वचा तंदुरुस्त राहते आणि कोणत्याही काळजीची आवश्यकता नसते. यावेळी, मुलांमध्ये नेहमीच रासायनिक उत्पादनांपासून ते नेहमीच्या चुकीच्या सवयीपर्यंत रासायनिक उत्पादनांचा समावेश होतो. तर चला जाणून घेऊया 30 वर्षांनंतर माणसाने कोणत्या गोष्टी लक्षात घेतल्या पाहिजेत?

जुन्या सौंदर्य उत्पादनांचा वापर: बरीच मुले खूप किफायतशीर असतात. यामुळे ते बर्‍याच वेळा जुने सौंदर्य उत्पादन वापरतात. ज्यामुळे त्वचेवर चुकीचा प्रभाव पडतो.

वयानुसार उत्पादन निवडा: अनेक सौंदर्य उत्पादने बाजारात उपलब्ध आहेत. अशा परिस्थितीत आपण आपले वय आणि त्वचेनुसार उत्पादन निवडले पाहिजे. प्रत्येक वयात वेगवेगळ्या गरजा असतात, त्यानुसार मलई वापरणे योग्य होईल. कधीकधी तेलकट तर कधी कोरडी, अँटी रिंकल क्रीमही बाजारात येते. जे पुरुषांच्या त्वचेसाठी कार्य करते.

टोनर वापरा: टोनरचा वापर त्वचेला स्वच्छ ठेवण्यासाठी केला जातो. त्वचेच्या गरजेनुसार योग्य टोनर निवडल्यास आपल्या त्वचेला गुळगुळीत चमक मिळण्यास मदत होते. त्वचेचे छिद्र देखील उघडतात आणि घाण काढून टाकतात.

नित्यक्रम बदला: 30 नंतरच्या आयुष्यात काही बदल फार महत्वाचे आहेत. रात्री बाहेर पडणे, नेहमी बाहेर खाणे आरोग्याबरोबरच त्वचेचे नुकसान करते. म्हणूनच ते बदलण्याची गरज आहे. आपल्या दिनचर्यामध्ये पौष्टिकतेचे योग्य प्रमाण तसेच पोषणबरोबरच शारीरिक क्रियाकलापांचा समावेश करणे चांगले होईल.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *